heinäkuu 2023

Naistenviikon sankareille psyykkisen valmennuksen palvelut tarjoushintaan!

Hyvää naistenviikkoa kaikille! Naisen elämään kuuluu monenlaisia vaiheita, ja todennäköisesti jokaisella jossain kohtaa herää tarve kehittää itseään, omaa hyvinvointiaan ja löytää oman parhaan potentiaalinsa. Elämään saattaa osua myös ajanjaksoja, jolloin syystä tai toisesta mieli on maassa ja ahdistaa, tai ilmassa on kriisin merkkejä. Näissä tilanteissa psyykkinen valmennus voi auttaa avaamaan solmuja sekä löytämään uusia näkökulmia […]

Naistenviikon sankareille psyykkisen valmennuksen palvelut tarjoushintaan! Read More »

Nuorten aikuisten mielenterveyskriisi on identiteetin kriisi?

Viimeisen parin vuoden aikana tehdessäni psyykkisen valmentajan opintoja kiinnostuin erityisesti nuorten aikuisten psyykkisestä hyvin- ja pahoinvoinnista ilmiöinä. Nuorten ahdistus- ja masennusoireet näyttävät yleistyneen kaikkialla länsimaissa ja esimerkiksi Suomen korkeakouluopiskelijoista joka kolmas on kertonut viime vuosina niistä kärsineensä. Identiteettitutkija Rasmus Mannerström väittää, että nykyinen paljon puhuttu nuorten mielenterveyden kriisi on suurelta osin pitkittynyt identiteettikriisi. (HS 6.7.2023)

Nuorten aikuisten mielenterveyskriisi on identiteetin kriisi? Read More »