Psyykkisen valmennuksen palvelut

Psyykkinen virtuaalivalmennus on paikasta riippumatonta tavoitteellista valmennustyöskentelyä.
Valmennus sopii henkilölle, joka haluaa sitoutua psyykkisten taitojensa kehittämiseen pitkäjänteisesti iästä tai elämäntilanteesta riippumatta.
Psyykkistä virtuaalivalmennusta voidaan myös hyödyntää matalan kynnyksen apuna henkilölle, joka esimerkiksi kärsii lievistä masennus- tai uupumusoireista tai kriisin keskellä olevalle. Huom. Psyykkinen valmennus ei ole kela-tuettua terapiaa!
Psyykkisen virtuaalivalmennuksen kesto on minimissään kolme kuukautta.
Valmennus sisältää kuukausittaisen henkilökohtaisen Teams-valmennussession sekä näiden tapaamisten välillä asiakkaan tarpeen mukaan räätälöityinä erilaisia videoita ja yksilöllisesti tehtäviä harjoituksia + valmentajan palautteen.
Lähetän psyykkisen virtuaalivalmennuksen esitteen ja hinnaston pyynnöstä. Valmennuksen voi maksaa osissa valmennusprosessin aikana.

Perjantain huolitunti (aika sovitaan tekstiviestillä) on tarkoitettu akuutteihin keskustelutarpeisiin esimerkiksi haastavissa elämäntilanteissa tai yksinäisyyden tunteen yllättäessä. Keskustelu käydään puhelimitse tai Teamsissa.
Keskustelussa sovelletaan mahdollisuuksien mukaan ratkaisukeskeisiä menetelmiä, mutta pääpaino on kuuntelussa, mielen keventämisessä ja asiakkaan ajatusten purkamisessa ohjatusti.
Perjantain huolituntia saavat hyödyntää kaikenlaisissa elämäntilanteissa olevat ja kaiken ikäiset ihmiset nuorista eläkeikäisiin.
Huolitunnin kesto on joko 60 tai 30 minuuttia ja tapaaminen ajoittuu perjantaina aamupäivälle klo 9 ja 11 välille.
Huolitunnin hinta on 100€ / 60 minuuttia ja 60€ / 30 minuuttia (sis. alv.). Huolitunti maksetaan etukäteen joko tilisiirtona tai MobilePaylla.
Keskusteluapuun voit varata ajan ottamalla minuun yhteyttä viestillä puhelimitse perjantai-aamuun mennessä: p. 040 7725906.

Psyykkinen valmennus on ratkaisukeskeinen valmennusmenetelmä. Valmennus on asiakaslähtöistä ja siinä käytetään menetelmiä, jotka sopivat asiakkaalle.
Psyykkinen valmennus on ehdottoman luottamuksellista ja keskustelu on avointa. Keskustelun voi toteuttaa kasvotusten tai Teamsissa.
Psyykkinen valmennus sopii kaikille, jotka haluavat kehittää itseään, omaa hyvinvointiaan ja löytää parhaimman potentiaalinsa. Katso tarkemmin: Mitä on psyykkinen valmennus
Varis Coaching on erikoistunut psyykkisen valmennuksen palveluiden tarjoamiseen työelämässä oleville vanhemmille: sekä äideille että isille, kaikissa yksilöllisissä ja ainutlaatuisissa perhetilanteissa.
Yksilöcoachingin kesto on tyypillisesti 3-5 tapaamiskertaa, mutta tapaamisia voi olla myös enemmän tai vähemmän, aivan asiakkaan tarpeen mukaan.
Psyykkisen valmennuksen ensimmäisen tapaamiskerran voit varata ottamalla minuun yhteyttä joko puhelimitse (040 7725906) tai sähköpostitse (kati@variscoaching.fi). Lähetän hinnaston pyynnöstä.